Il s agit d un gâteau IG bas et sans beurre, sans lactose.
Merci @maouiii.pasfit pour cette recette. Nous en avons aimé le goût et la texture. Se faire plaisir sans ajout de sucre, c est possible.
La recette est hyper simple et rapide à faire. Idéal les petits déjeuners et goûters des enfants et des grands
- 200gr de chocolat entre 55 et 70%noir
- 250gr de compote de pomme sans sucre ajouté
- 4 oeufs
- 100gr de farine d épeautre complète. .
- On mélange, on verse dans un moule à gâteau et hop au four chaud
- 30min à 180°.
t.i.t.o.u.l.e.t.t.e.cuisine IG Bas et Sans Sucre 
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