Gâteau Clafoutis aux figues

Une recette de Gâteau Clafoutis aux figues Sans ajout de sucres et sans lactose ! Cette année les figues sont venues tardivement dans notre alimentation.Alors que j'aime tellement ça et toi ? les petits un peu moins, peut être la texture, je ne sais pas trop. Ma belle mère nous en a passé un plein... Lire la Suite →

Mousse en œuf Chocolat

Une recette de dessert de Pâques sans sucre ajouté ni matière grasse En 3 ingrédients ! Je me suis amusée à préparer ce petit dessert de Pâques super simple. Le plus compliqué étant de casser la coquille de l'œuf sur la partie haute afin de disposer du plus de contenant possible pour la mousse.Puis, je les... Lire la Suite →

Petits Paniers en Chocolat

Petits Paniers en Chocolat à croquer en 3 ingrédients et Sans ajout de sucres ! Hello ! J'adore cette période, de préparation de Pâques, de recettes en chocolat, suivie de la chasse aux œufs dans le jardin par les petits…et de leur dégustation bien sûr ! Je suis partie sur des idées hyper simples ! Ici... Lire la Suite →

Gaufres au fromage blanc

Une recette de gaufre au fromage blanc légère sans ajout de sucre ni de matière grasse L'avantage ici est que tu peux manger tes gaufres en version salée ou sucréeet j'ai une préférence pour ce petit format Pour min 12 petites gaufresMélangez:-100 gr de farine d'orge mondé (ou autre type de farine) igbas-50gr de son... Lire la Suite →

Le ChocoMuffin

Comment ne pas vous proposer une recette 100% chocolat, sans beurre et sans sucre ajouté pour symboliser mon anniversaire ! Il semblerait qu'aujourd'hui je sois la reine de la journée !A mon tour de choisir le menu du jour….finalement c'est un peu tous les jours mon anniversaire Rhoo…je blague ! et ce soir c'est Titoulet... Lire la Suite →

CHURROS au four

Une recette de churros au four sans beurre et peu sucrée Hello ! Comment allez vous ? Vous aimez ça les Churros ? Nous oui ! Mais j'étais moyennement motivée à en faire frire à la maison, donc je n'en avais jamais fait.Louise, ma fille est fan de @latelierderoxane ! On a les livres de... Lire la Suite →

Gaufre salée au Butternut

Une recette de gaufre au butternut sans ajout de matière grasse et sans lactose La gaufre du vendredi soir tu connais ?Bon je te l'accorde, il te faudra avoir de la courge en stock pour celle ci !Mais après tu y mets ce que tu veux dessus. Du salé, du sucré, en version mini pour... Lire la Suite →

CRÊPES Tourbillon

CRÊPES faciles à index glycémique bas C'est la Chandeleur, alors forcément aujourd'hui je vous propose des crêpes sans sucre ajouté comme à mon habitude Je me suis inspirée de la technique des crêpes tourbillon de lesgourmandsdisentdarmelleVous la retrouverez sur son compte, en vidéo, c'est si facile et si bonMerci pour cette belle idée qui a... Lire la Suite →

Financiers Faciles

Une recette de financiers Faciles…sans ajout de matière grasse ! Hello ! Je suis tjs en train de chercher comment reutiliser mes blancs d'oeufs.Je me suis lancée dans le test de cette recette ultra rapide, qui a eue un franc succès chez moi.Une recette minute pour le petit déjeuner ou le gouter Que faites vous... Lire la Suite →

Une tasse de chocolat

Et si je vous dis que je n’ai pas ajouté de sucre dans cette recette. Recette sans ajout de sucre ni de matière grasse En 4 ingrédients ! Pour la tasse en chocolat: -J’ai fait fondre du chocolat pâtissier blanc -J’ai utilisé des moules à muffins en silicone. J’ai déposé mon chocolat en guise d’empreinte dans... Lire la Suite →

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