Pancake au sarrasin

Une recette de pancakes avec de la farine de sarrasin Sans sucres ajoutés Qui n'aime pas les Pancakes ?! Et j'avoue avoir ma petite poêle à moi spécial pancakes qui me permet de les faire si facilement !!J'ai voulu les tester avec de la farine de sarrasin et nous avons adoré ! Pour cela, mélangez-30gr... Lire la Suite →

Maxi Pancake

Une recette de Maxi Pancake à la Farine de Coco Sans sucres ajoutés et ce 22 alors derrière ?! La réponse est….cela fait 22 ans que mon mari et moi nous nous sommes embrassés pour la 1ier fois (oh c'est mignon)…oui oui ! nous avions 15/16 ans ! Je te vois faire le calcul là et... Lire la Suite →

Pancakes au Butternut et Cannelle

Une recette de pancakes sans sucre ajouté et pourtant si douce Regardez qui j'ai ressorti de derrière les fagots ?! bon Pistache mon chat qui tente d'être sur chacune de mes photos #lalourdeBon, en fait, je parle de cette photo, réalisée il y a des mois de cela avec mes 1ieres butternuts du potager et... Lire la Suite →

Fluffy Pancakes à l’avoine

Voici une recette de pancakes sans lactose et sans sucre ajouté …oui, oui…même avec tout ce chocolat ! Je vous avais proposé une recette à base de flocon d'avoine mais ici...petite subtilité, j'ai monté mes blancs en neige.On est sur un Pancake hyper moelleux et aéré ... ca se mange tout seul...un petit nuage Alors... Lire la Suite →

Brunch Salé/Sucré

Un brunch plus salé que sucré donc en guise de petit déjeuner Aujourd'hui…c'est au tour des Papas d'être à l'honneur Autant, je me régale de porridge, brioche, overnight au petit dej…autant mon mari est plus un bec salé ! Les petits m'ont donc aidé à concocter à leur papa un petit déjeuner salé-sucré (oui parce... Lire la Suite →

Pancakes aux Flocons d’avoine

Hello ! Voila comment bien débuter la journée ! avec des Pancakes tout chaud.Et cette fois ci, ils sont aux flocons d'avoine et bien moelleux. Une recette riche en fibres (surtout solubles qui vont agir positivement sur la glycémie) et sur la satiétéAlors pour, je dirai une trentaine de Pancakes ig bas (vous pouvez remplacer... Lire la Suite →

Pancakes Fruits Rouges & Chocolat

Bonjour ! Comment ça va vers chez vous ?Vous avez choisi le petit déjeuner de notre famille de ce matin, via un sondage storie lancé par @biscott_healthy_foodandlife . Merci d avoir joué le jeu Je vois que vous me connaissez bien . Chocolat, fruits rouges où comment bien débuter une journée Ces pancakes au fromage... Lire la Suite →

The Pancakes ultra moelleux .

J ai testé cette recette de Pancakes provenant de @lesfoodiesdephil et j ai adoré. Merci beaucoup pour cette astuce du fromage blanc qui rend les pancakes très moelleux.J ai juste adapté les ingrédients par rapport à leurs index glycémique. Pour une 15zaines de Pancakes 130gr de farine d épeautre complète 1 oeuf 1 sachet de... Lire la Suite →

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