
Hier soir j ai fait une recette toute simple et hyper rapide : un Wok .
Pour cela rien de plus simple, il suffit de faire revenir à feu vif dans un Wok les différents aliments en commençant par ceux qui demandent le plus de cuisson:
-Du filet de porc ou de l échine coupé très fins
-Des carottes
-De l oignon
-1 gousse d ail
-Du chou chinois
-3cm de gingembre frais, râpé .
Le tout coupé finement.
-Assaisonnez avec de l huile de sésame et de la sauce soja réduite en sel et du poivre.
Je l ai accompagné de riz basmati car à index glycémique bas.
Et on en fait un peu plus pour le lendemain midi
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