Porridge Chocolat&Poire

Porridge Chocolat et Poire

Mon premier porridge bio. Une recette sans lait de vache et IG bas.


Je l ai fait !

je ne m étais jamais lancé dans la réalisation d un Porridge. Cela me tentait moyen puis le matin en semaine…faut que ça aille vite chez moi.

Ce matin…J ai pris le temps et je ne le regrette pas. C est top, je me suis régalée et les petits ont bien pioché dedans aussi

En grande fan de chocolat , mon premier porridge ne pouvait être qu avec cet ingrédient magique ! Je me suis basée sur la recette de @healthyclemsy, merci beaucoup pour ta recette . J ai juste remplacé les fruits par de la poire.


Voici ma mixture :

  • Verser dans une casserole
  • 40gr de flocons d avoine
  • 150ml de lait d amande
  • 1cc sirop d agave
  • 1 pincee de cannelle
  • 1cs de cacao maigre
  • Bien remuer durant 5min


Puis, une fois versé dans un bol, disposer par dessus :

  • Granolas maison
  • Des fruits à coque
  • 2cac de purée de cacahouètes sans sucre
  • Des lamelles de poires
  • quelques dés de chocolat noir 70%.
  • Se déguste chaud et se partage en famille. C est très gourmand.
Porridge healthy

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