Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Une recette facile d'œuf cocotte Si tu as suivi mes menus, tu as remarqué que je fais souvent des oeufs cocottes.C'est une recette si facile et qui va bien avec "je ne sais pas quoi faire ce soir" ! Tu peux y mettre ce que tu as dans tes placards !Je fais toujours une base... Lire la Suite →
Une recette de bouillon de poulet facile et gourmand Hello ! Tu l'as compris, entre 2 anniversaires en ce moment, je fais des bouillons !Blague à part, avec ce temps, c'est vrai que les soupes et les bouillons ont leur place à notre table. Et pour toi ? Il s'agit ici d'une recette facile et... Lire la Suite →
Une terrine de saumon, et de crabe avec sa sauce légère Hello ! Je vous l'avais promise, voici ma 1iere recette salée de fête 2020 ! et une entrée légère et super facile à faire.Bien sûr, pour vous la proposer, j'ai dû la refaire et donc la manger ! en fait, c'est Noel avant l'heure... Lire la Suite →
Une pizza à index glycémique réduit ! Hello ! Comment allez-vous ? Toujours dans ma période de recettes faciles et rapides, voici une pizza à composer selon le contenu de vos placards. Vous le savez, je suis en télétravail et assez, beaucoup, chargée en ce moment.Je mise tout sur une cuisine facile&saine autant que possible... Lire la Suite →
Une crème brulée salée sans lactose Hellooowwww !!!Avez vous enfilé votre plus beau costume aujourd'hui ?!Même si nous ne sortirons pas chercher des bonbons, les petits sont à fond.Et en tant que maman, je fais tout ce que je peux pour que même dans ce contexte, mes enfants gardent le sourire et s'amusent comme ils... Lire la Suite →
un hachi parmentier maison riche en légumes Et salut comment allez vous ? Vous avez été nombreux à me demander des recettes salées. Je vous en propose donc une dès aujourd'hui et vous en aurez une autre normalement dans la semaine Ma fille me réclame un hachi parmentier depuis plusieurs semaines...mais il faisait un peu... Lire la Suite →
Une terrine de saumon, courgettes accompagnée de sa petite sauce Ciboulette légère Avec les courgettes du potager of course (les dernières j'ai bien l'impression)! Une recette fraîche et légère, sans lait de vache, que je prépare soit la veille soit le midi pour le soir. Votre terrine doit être bien fraîche J'ai conservé la peau... Lire la Suite →
Des petits flans à base de courgette jaune et de miettes de thon Je vous ai proposé il y a pas si longtemps de cela une terrine de poisson et courgette jaune avec une petite sauce ciboulette. J'aime ces recettes fraîches et légères l'été. Je vous propose ici une version réduite, top quand on va... Lire la Suite →
Une terrine de poisson courgette accompagnée de sa petite sauce Ciboulette légère Et Coucou ! Vous avez vu…j'ai les premières courgettes jaunes au potager.Merci à mon mari, le jardinier, c'est lui fait tout le taf, moi je regarde pousser, je cueille et je cuisine et merci à le potager d'olivier pour ses plants gentiment offerts... Lire la Suite →
Des fajitas avec une crêpe salée à base de tomate Hello, voici une recette facile, sans lactose et sans matière grasse J'avais envie de faire des fajitas mais moyennement le temps de faire les galettes. Et quand je vois ce que celles du commerce contiennent…ben je trouve un plan B. J'ai utilisé ma recette de... Lire la Suite →
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