Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Astuce "je fais manger des légumes à mes enfants" ! alors je dis "comme" car j'adapte la recette afin d'y intégrer un max de légumes !Une recette qui s'adapte été comme hiver avec les légumes de saison. Le but ici est de faire une sauce composée de viande, oignon, sauce tomate et d'y ajouter des... Lire la Suite →
Des Croc McDo maison tout simplement Le vendredi soir chez nous, ce sont les petits qui décident du menu et du film/dessin animé quenosu regardons tous les 4. Alors c'est souvent burger maison, pizza, pâtes, croque Mr ou Mme, gaufres salés, repas apéro etcet cette fois c'est le croc mcdo qui a eu leur faveur!... Lire la Suite →
Une recette facile de GAUFRE à base de Courgette Comment s'est passée la reprise et/ou la rentrée chez toi ?ici, la plus stressée c'était moi ! pour les petits, nickel, heureux de retrouver les copains surtout je croisC'est super de les voir comme ça, un vrai soulagement ! Niveau gaufre j'adore celle à base de... Lire la Suite →
Astuce "je fais manger des légumes à mes enfants" ! Les aubergines sont toujours présentes chez moi, alors on en profite !J'avoue ! je bloque un peu sur le fait de faire manger des légumes à mes enfants.Alors oui ! parfois je bataille ! parfois je n'y arrive vraiment pas. Mais après tout, mes enfants... Lire la Suite →
Une recette de flan salé à la courgette et au saumon Avec les courgettes du potager of courseUne recette toute légère et idéale aussi bien en plat avec une salade, en apéro ou en pique nique -Alors tout d'abord, faites chauffer votre four à 200°-Coupez 500gr de courgette en petits cubes A part, mélangez:-200 à... Lire la Suite →
Une recette de tartelette Courgette Tomate MentheToujours avec ma recette de pâte sans beurre je reprends du service avec cette recette facile&fraiche Préparez votre pâte, placez dans votre robot-125gr de farine T65 ou T110-125gr de farine d'orge mondé (#igbas) ou autre type de farine-70gr de poudre de noisette ou d'amande-50gr d'huile d'olive ou neutre-135 ml... Lire la Suite →
Une recette de Cannellonis Courgette Saumon avec option chèvre ou ricotta Les cannellonis…je n'en fais pas souvent et toi ?par contre, quand je les cuisine, mes 2 petits amours sont les plus heureux ! C'est tellement facile à faire. J'ai voulu mettre en avant les courgettes de saisons Pour 4Coupez en petits dès:-1 belle courgette... Lire la Suite →
Une recette de Moules au roquefort qui change des versions habituelles Qui aime les moules parmis vous ? On les prépare la plupart du temps sur le feu de bois et on pioche directement dans le plat. On varie les préparations, oignons, vin blanc, thym, roquefort, chorizo etc.Tu les préfères comment ? donne moi des... Lire la Suite →
Une recette d'œuf, Egg Croc 'fourré, au four Une recette légère, facile et ultra gourmande je vous propose une variante de mon EGG CROC' que vous êtes nombreux à reproduire et à apprécier, merci bcp pour vos retours qui me font tjs si plaisir -Battez 2 oeufs à la fourchette Ajoutez:-2cas de poudre d'amande-1 belle... Lire la Suite →
Une recette de Pudding de Chia Salé légère et facile avec cette chaleur, après le pudding de chia du matin, je me suis lancée dans une version salé pour un déjeuner rapide ! Par contre, il est préférable de ne pas dépasser les 15-20gr par jour de graines de chia, donc tu choisis, c'est soit... Lire la Suite →
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