Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Une recette de gateau SANS ajout de Sucre ni de matière grasse Merci de m'avoir aidé à trouver un petit nom à cette recetteJ'ai opté pour le Bachokie, car tout y est banane, chocolat et on dirait des cookie par le visuel mais cela n'en est pas un !Par contre, j'ai adoré toutes vos idées... Lire la Suite →
Une recette de crumble salé, sans beurre, à l'huile d'olive Promis, plus une tomate sur mon feed avant été 2022 de toute façon, c'est fini, elles ne rougissent plus au potagervoici donc ma recette rapide du crumble salé Un crumble que tu peux mettre des tomates, courgette, butternut, patate douce ou autre, un poisson cuit... Lire la Suite →
Des Croc McDo maison tout simplement Le vendredi soir chez nous, ce sont les petits qui décident du menu et du film/dessin animé quenosu regardons tous les 4. Alors c'est souvent burger maison, pizza, pâtes, croque Mr ou Mme, gaufres salés, repas apéro etcet cette fois c'est le croc mcdo qui a eu leur faveur!... Lire la Suite →
Une recette de Crumble aux Figues Sans Beurre, tellement simple et hyper gourmand je crois qu'il est temps de dire au revoir aux figues…mais pas au crumble !Cette recette s'adapte avec tous les fruits de saison Préparez la pâte à crumble sans beurremélangez:-50gr de farine (ici T110)-140gr de poudre d'amande-40gr de sirop d'agave-15gr d'eau-20gr d'huile... Lire la Suite →
Hello ! je crois que là c'est ma version préférée du bananabread. Hyper gourmand.C'est le retour des gouters avec la reprise de l'école et ca sera donc celui ci pour la première semaine de mes loulous Pour cette recette du bananabread: -100gr de chocolat noir pâtissier (faites le fondre et réservez)-100gr de crème (végétale ou... Lire la Suite →
Une recette de Gâteau Clafoutis aux figues Sans ajout de sucres et sans lactose ! Cette année les figues sont venues tardivement dans notre alimentation.Alors que j'aime tellement ça et toi ? les petits un peu moins, peut être la texture, je ne sais pas trop. Ma belle mère nous en a passé un plein... Lire la Suite →
Une recette de Fondant Chocolat Fraises SANS beurre, SANS sucre ajouté et si gourmand ! Je trouve que ça manque de chocolat par ici !Voilà une recette facile qui va vite remédier à cela ↪pour 10 fondants-faites fondre 180gr de chocolat noir, ici pâtissier à 70% ajoutez y ensuite-2 oeufs-200gr de fromage blanc (de brebis,... Lire la Suite →
Tartelettes aux Fraises saveurs Menthe Citron réduite en sucre et sans beurre Une recette que je vous ai déjà proposée, mais cette fois ci en version tartelettesIl s'agit d'une de mes recettes préférées avec des fraises. Pour cette tarte, tout d'abord, préparez votre pâte, placez dans votre robot-125gr de farine T65 ou T110-125gr de farine... Lire la Suite →
Une recette de scones facile, sans sucre ajouté et sans beurre C'est une recette que je fais souvent pour le petit dejeuner, qui change des pudding et porridgeet vraiment très rapide Mélangez-250gr de farine (ici un mélange de T65 et d'orge mondé)-1 sachet de poudre à lever-30gr d'huile d'olive ou de coco-15cl de boisson végétale... Lire la Suite →
Une recette de petits biscuits, comme des sablés, sans beurre il était temps ! vous les avez vu passer ceux là en story !C'est pas que je suis perfectionniste …mais j'avais une idée en tête !du coup, on en a mangé des sablés chez Titoulette pendant 1 mois !Merci à ma famille qui me sert... Lire la Suite →
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