Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Une recette de dessert de Pâques sans sucre ajouté ni matière grasse En 3 ingrédients ! Je me suis amusée à préparer ce petit dessert de Pâques super simple. Le plus compliqué étant de casser la coquille de l'œuf sur la partie haute afin de disposer du plus de contenant possible pour la mousse.Puis, je les... Lire la Suite →
Petits Paniers en Chocolat à croquer en 3 ingrédients et Sans ajout de sucres ! Hello ! J'adore cette période, de préparation de Pâques, de recettes en chocolat, suivie de la chasse aux œufs dans le jardin par les petits…et de leur dégustation bien sûr ! Je suis partie sur des idées hyper simples ! Ici... Lire la Suite →
Et si je vous dis que je n’ai pas ajouté de sucre dans cette recette. Recette sans ajout de sucre ni de matière grasse En 4 ingrédients ! Pour la tasse en chocolat: -J’ai fait fondre du chocolat pâtissier blanc -J’ai utilisé des moules à muffins en silicone. J’ai déposé mon chocolat en guise d’empreinte dans... Lire la Suite →
Une recette de mi cuit au chocolat SANS sucre ajouté, SANS beurre et avec vos ingrédients habituels A tous les fans de chocolat…cette recette est faite pour vous ! Avant de commencer ce compte insta et donc avant de changer ma façon de cuisiner, j'étais la reine, the queen (rien que ça!!!) ! du mi cuit au... Lire la Suite →
Et si je vous dis que je n’ai pas ajouté de sucre dans cette recette. Recette sans sucre ajouté et sans lactose En 3 ingrédients ! Pour autant, il y a du chocolat, noir ….à 70% ! oui parce qu’en fait je galère à trouver du chocolat pâtissier à plus de 80% et vous ? Je poursuis mes... Lire la Suite →
C'est la recette que j'ai décidé de faire pour notre dessert de Pâques.Une recette simple, enfantine et pleine de gourmandise. Et une recette plutôt équilibréeComment allez vous aujourd'hui ? Chez moi, il pleut…on va faire un aprem dessin animé et jeux de société avec les enfants. .- Ce dessert est composéd'une brioche IG bas, sans... Lire la Suite →
Et Salut, j ai apporté des petites meringues au taf cette semaine. Comme il me restait des jaunes d oeufs, j ai fait des crèmes au chocolat Donc pour 3 jaunes d oeufs :-Faites fondre 185gr de chocolat noir avec 20cl de crème d amande -Puis mélangez à côté 3 jaunes d oeufs avec -1cac... Lire la Suite →
Aujourd'hui, nous avons passé une belle journée, un peu de devoirs, une séance de yoga vinyasa avec mes nouveaux chouchous yogi.lab, et jeux de societe dans le jardin en famille.On passe des moments simples. Il est vrai que trop souvent, dans notre quotidien, on les voit ces moments simples…mais on passe à côté, on ne... Lire la Suite →
Ou comment faire ses chocolats maison sans sucre ajouté Avec tout ce stress...Je me suis lancée dans une recette chouchou...Et pour moi c est forcément à base de chocolat noirPour cela rien de plus simple - J ai fait fondre du chocolat noir à 70%, côte d'or- J ai déposé 1cas dans chacun de mes... Lire la Suite →
Des petites cremes sans lait de vache, de type la laitière et réduite en sucre. Pour tout vous dire, après avoir fait des meringues, il me restait des jaunes d oeufs. Je me suis donc lancée dans cette recette hyper simple.Faites fondre 40cl de crème d amande avec 10cl de lait d amande et 100gr... Lire la Suite →
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