Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Une recette de pancakes salés Une petite recette de pancakes salés super facile à faire et qui fait son petit effet à l'apéroAu passage, on fait manger des légumes aux enfants, on augmente les fibres, ni vue ni connu ! Alors il vous faudra pour les pancakes : -240gr de farine T150 #igbas-4gr de poudre... Lire la Suite →
Une recette de Bowlcake salé Alors cette recette n'est pas de moi mais de Stéphanie, @biscott_healthy_foodandlifePour moi, Stéphanie est la reine du bowlcake autant salé que sucré Je dois avouer que j'accroche pas trop avec les bowlcakes sucrées mais cette version salée, j'adore !C'est facile à faire, rapide, léger et gourmand pour mes déjeuners !... Lire la Suite →
Un muffin 100% chocolat, sans beurre , sans sucre ajouté et si doux et moelleux J'adore les muffins et vous ? les petits me dévorent ça au gouter et c'est aussi la distribution aux copains !J'ai apporté des modifications à ma recette de ChocoMuffin de base afin de satisfaire des palais plus habitués au goût... Lire la Suite →
Une recette de Brioche au Pesto pour l'apéro Un franc succès sur cette recette ! une brioche sans beurre moelleuse, un peu comme une babka mais au pesto de mache et basilicFacile et extra bon. A refaire sans hésitation Pour la recette de la Brioche: -Délayez 1 sachet de levure de boulanger dans 120gr de... Lire la Suite →
Une recette d'œuf, Egg Croc' version sucré pour le petit déjeuner, au four Une recette légère, facile et ultra gourmande Une recette rapide que je fais souvent en salée le midiet j'ai voulu la décliner en version petit dej. J'adoreJe le mets au four le temps de ma douche et hop, je n'ai plus qu'à... Lire la Suite →
Une recette d'un plat de pâtes avec une sauce aux champignons hyper rapide J'ai hésité à vous poster cette recette, les légumes de printemps étant déjà sur nos tables, les champignons, on en a plus trop envie là ! Mais, je n'ai pas pu me résoudre à ne pas vous partager ce plat hyper facile... Lire la Suite →
Comme chaque semaine, je te propose mes idées menus de la semaine, et voici pour le mois d'Avril 2021 Retrouve ici mon organisation et mes conseils niveau courses ainsi que les menus des mois de Janvier, Février et Mars 2021 Cela fait des années que j'ai pris l'habitude d'établir mes menus à l'avance, avant de... Lire la Suite →
Tarte aux Fraises saveurs Menthe Citron réduite en sucre et sans beurre Les fraises…tout une histoire d'amour ! toi aussi tu es heureuse de retrouver le printemps juste pour ca ?! J'aime faire cette tarte avec une crème patissière légère, ici aromatisée naturellement avec de la menthe et du citron Pour cette tarte, tout d'abord,... Lire la Suite →
Une recette de Maxi Pancake à la Farine de Coco Sans sucres ajoutés et ce 22 alors derrière ?! La réponse est….cela fait 22 ans que mon mari et moi nous nous sommes embrassés pour la 1ier fois (oh c'est mignon)…oui oui ! nous avions 15/16 ans ! Je te vois faire le calcul là et... Lire la Suite →
Une recette de petits gâteaux au Fromage blanc et Citron Une version peu sucrée et si gourmande Vous le savez, je suis dans une période où je me prépare des petits encas à la fois gourmands et réduits en glucides Ces petits gateaux au fromage blanc sont un vrai bonheur et ultra rapide à faire... Lire la Suite →
