Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Voici une idée de toast simple et gourmand si comme moi le midi vous passez peu de temps à préparer le déjeuner. Je prépare en début de semaine mon pain aux graines, que je tranche et j'en congèle les 3/4 pour la semaine. Je sors mes tranches au fur et à mesure de mes envies.... Lire la Suite →
Une recette de overnight à la fraise. Entre le porridge et le pudding finalement Vous connaissez les petits bonheurs simples ? les fraises et ce petit dej en font partis. Le bonheur de les retrouver sur nos tables ! Ce petit dej, je le prépare en partie la veille.Il est sans sucre ajouté, facile à... Lire la Suite →
Une recette de Muffin Anglais simple et légère Des muffins à ma sauce c'est à dire avec un mélange de farine mais je te propose des alternatives.Tu as remarqué, en ce moment, je note sous mes recettes les calories, part de glucides etc.Simplement parce que je suis dans une démarche de prise de conscience de... Lire la Suite →
Après moultes tests….le voici enfin ! un mugcake sans ajout de sucres vous vous en doutez, mais tout aussi gourmand. Quand tu cuisines sans ajout de sucres #cuisinesanssucreajouté, les fruits et les fruits secs sont tes amis ! Ils viennent en remplacementSinon, c'est pas…doux dirons nous ! Dans un bol, pour cette recette, mélangez:-30gr de... Lire la Suite →
Une recette d'œuf, Egg Croc', au four Une recette légère, facile et ultra gourmande Cette semaine je vais mettre en avant des recettes salées ! Et je commence avec cette belle recette ratée qui va devenir mon incontournable du déjeuner.A la base, j'ai voulu faire une omelette roulée ! mais pour mon plus grand bonheur,... Lire la Suite →
Comme chaque semaine, je te propose mes idées menus de la semaine, et voici pour le mois d'Avril 2021 Retrouve ici mon organisation et mes conseils niveau courses ainsi que les menus des mois de Janvier, Février et Mars 2021 Cela fait des années que j'ai pris l'habitude d'établir mes menus à l'avance, avant de... Lire la Suite →
Une recette de dessert de Pâques sans sucre ajouté ni matière grasse En 3 ingrédients ! Je me suis amusée à préparer ce petit dessert de Pâques super simple. Le plus compliqué étant de casser la coquille de l'œuf sur la partie haute afin de disposer du plus de contenant possible pour la mousse.Puis, je les... Lire la Suite →
Oeuf Surprise..comme des Kinders en 4 ingrédients et sans ajout de sucre, le chocolat blanc l'est suffisamment ! J'avais trop envie de tester cette recette, j'avais une idée en tête sans savoir ce que ca allait donner ! Trop satisfaite du résultat, une TUERIE et tellement simple ! J'ai utilisé des moules de demi oeuf... Lire la Suite →
Voici ma recette de la Mouna, une brioche de Pâques Ici je vais respecter (ou presque) une recette de famille.Il y aura donc du beurre et du sucre (de coco), mais en quantité un peu plus réduite que la recette de Mamie Janine ! La Mouna est une brioche de Pâques avec la particularité d'avoir... Lire la Suite →
Une recette de petits chocolat maison hyper facile Cette année encore je me suis lancée dans la preparation de petits chocolatsOn se calme, je n'irai pas concurrencer des chocolatiers, mais je suis fiere du resultat et le plaisir que les petits et moi nous avons à les déguster Cette année, je me suis amusée niveau... Lire la Suite →
t.i.t.o.u.l.e.t.t.e.cuisine 