
Une crème glacée sans sucre ajouté…et DELICIEUSE..
C’est quoi ce compte food qui sous 50° te propose même pas une nice cream de l’été !!!!!
il était temps me diras tu !
C’est tellement facile ! et généralement, je n’en prépare pas seulement pour moi…j’ai bizarrement des petites cuillères voleuses qui viennent piquer dans ma glace. Alors j’en fais toujours un peu plus
Il y a 2 façons de faire cette nice cream healthy .
-Soit tu te bases sur des fruits frais, tu fais ta préparation et tu peux la congeler pour la déguster plus tard
-Soit tu te bases sur des fruits que tu as déjà congelés, tu fais ta préparation et là c’est mieux de la consommer de suite !
Donc verse dans ton mixeur (en frais ou en congelés au choix)
-1 belle banane
-300gr de framboises
-50gr de skyr ou taourt végétal
-1 belle cac de purée d’oléagineux (pour ma part amande noisette de chez kazidomi_fr)
-Mixez jusqu’à la consistance d’un creme glacée
Servez immédiatement, ça fond vite !
ou placez au congélateur
-vous pouvez y ajouter le topping de votre choix en plus
et bonne glace alors 😉
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