Où trouver mon livre et ebook recettes de goûters réduits en sucres ?

Où l’acheter ?

J’ai opté pour les 2 formats, avec 2 tarifs différents:
-un livre pour ceux qui ont une préférence pour le format papier, le lien vers l’achat se trouve ici <<


-un format numérique, ebook, que tu pourras télécharger et consulter lorsque tu le souhaites, le lien vers l’achat se trouve ici <<


Des goûters gourmands, de tous les jours, faciles mais avec bien moins de sucres que les versions industrielles. Des goûters composés d’ingrédients à index glycémique réduit et sans édulcorants.

Je t’en dis plus ici.

Dans cet ouvrage je te propose de façon ludique et concrète :

-de comprendre ce que sont les sucres et leurs impacts sur l’organisme
-quels sucres et quantités consommer
-quels ingrédients utiliser pour composer un goûter « plus sain » mais aussi pour le petit-déjeuner
-une liste de course simple en peu d’ingrédients
-des astuces et conseils afin de vous organiser au quotidien
-50 recettes faciles classées par temps disponible
(j’ai – de 10 minutes, – de 15 minutes, 15 minutes ou plus )


Des goûters à emporter ou pas :

-réduits en sucre ou sans sucre ajouté et sans édulcorant
-plus sains (à index glycémique réduit)
-gourmands, car il ne faut pas oublier que le goûter est un moment de plaisir et de partage.

Et parce qu’il m’était impensable d’agir autrement, je reverserai une partie de la vente de ces ouvrages à une association agissant contre le cancer pédiatrique. Que cela soit au niveau des enfants concernés, des familles ou recherche. Cela ne sera pas grand chose, mais je me dis que cela sera toujours ça en plus. Ils en ont tellement, mais tellement besoin. Nous ne pouvons pas imaginer ce que vivent ces enfants et leurs familles, dans quelles conditions, avant d’y avoir réellement mis les pieds.

J’y ai mis tout mon cœur dans cet ouvrage, j’espère que tu y trouveras ton bonheur.

Céline

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