Muffins Healthy aux pépites de chocolat.

Muffins Healthy aux pépites de chocolat.

Le goûter fait maison des enfants est prêt 😋.

14 petits muffins pour l école et le petit déjeuner.

Une recette au sucre naturel et sans beurre:

• 50gr d’huile d’olive (ou de coco)
• 50gr de beurre mou ou de purée d amande complète
• 200gr de farine d épeautre complète
• 2 oeufs
• 60gr de sucre de coco ou autre type de sucre
• 2cas de levure
• 1 pincée de sel
• 140ml de lait d amande
• 60gr de pépites de chocolat à 70%.

Hop au four chaud durant 20min à 180°.

Un goûter gourmand et équilibré avec des produits IG bas.