Wrap saumon et épinards frais

Une recette de wrap super gourmande et facile

Je suis de retour avec mes petites recettes rapides
et j’avoue faire un blocage en ce moment sur les épinards frais !
Ca t’arrive à toi aussi d’avoir envie d’un aliment sur une période comme ca ?

Donc comment on procède ?

-Je prends ma tortilla (il en existe au blé complet à défaut de la faire toi même, comme ici) que je fais un peu chauffer (micro-ondes ou poelle)
-Je lave mes feuilles d’épinard et coupe mes champignons frais en des
-Je coupe en petits dés de l’échalotte crue et du saumon fumés cru (bio ou sauvage)
-Je prépare une petite sauce à base de fromage blanc (ou yaourt de brebis), sel, poivre, jus de citron
-et j’assemble le tout !

J’adore !

Mais à composer selon tes goûts

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