Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Une recette de Gaufres flocons banane et chocolat sans sucrea jouté C'est une recette facile, gourmande et sans ajout de sucre que je te propose dans mon livre de "goûters réduits en sucres".Les gaufres sont bien moelleuses.Toute la famille adore cette recette et généralement, les enfants en prennent également à l'école.Le tout est de les... Lire la Suite →
Une recette de gaufre au fromage blanc légère sans ajout de sucre ni de matière grasse L'avantage ici est que tu peux manger tes gaufres en version salée ou sucréeet j'ai une préférence pour ce petit format Pour min 12 petites gaufresMélangez:-100 gr de farine d'orge mondé (ou autre type de farine) igbas-50gr de son... Lire la Suite →
Une recette de gaufre au butternut sans ajout de matière grasse et sans lactose La gaufre du vendredi soir tu connais ?Bon je te l'accorde, il te faudra avoir de la courge en stock pour celle ci !Mais après tu y mets ce que tu veux dessus. Du salé, du sucré, en version mini pour... Lire la Suite →
Une recette de gaufre au butternut sans ajout de matière grasse et sans lactose Hello, comment allez vous aujourd'hui ? comment ca se passe pour vous ? Pour ma part, tjs en télétravail et mon mari, qui a du fermer son salon de coiffure, s'occupe. Il en "profite" pour faire ce qu'il n'a jamais le... Lire la Suite →
Voici une recette total impro et au vu du résultat, je la referai sans hésiter. Une recette sans lait de vache, mais à faire selon vos habitudes.Afin de remplacer le pain à hamburger, j ai réalisé des gaufres salées de patate douce C était hyper bon Et j ai fait une version sans ajout de... Lire la Suite →
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