Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Une idée express pour l apéritif ou accompagné d une salade, style chèvre chaud. Alors tout est déjà dans le titre, c est vraiment hyper facile à faire.Personnellement, j aime cette version quand je compose une salade de chèvre chaud. Il te faudra pour cette recette de Bouchées Pomme Chèvre et Noix:▪︎Éplucher et couper en... Lire la Suite →
Une recette de velouté de chou fleur hyper facile Je ne sais pas comment cela se passe chez toi, mais ici, il fait un peu plus froid que d'habitude.Alors, me revoila en train de préparer des soupes et des veloutés. C'est vraiment une recette ultra simple que je te propose ici Mais il ne te... Lire la Suite →
Wrap Apéro Saumon fromage frais et avocat tellement facile et gourmand. Dans la série "j'ai peu de temps, je n'ai pas envie de faire quelque chose de trop compliqué et je veux que cela soit gourmand", je te présente le Wrap "fourre-tout".C'est vraiment très facile à faire et tu peux le composer selon tes goûts... Lire la Suite →
Une recette d'Oeuf Cocotte version Potimarron farci en moins de 15minutes de préparation Tu sais à quel point j'aime les oeufs cocottes. C'est ultra facile à faire, tu y mets ce que tu as dans ton frigo et c'est le four qui fait tout. Ici, c'est la même chose mais le contenant se mange !... Lire la Suite →
Une recette d'Huitres Gratinées faciles et rapides à réaliser En voila une idée pour les fêtes ! ou pas. Si tu me suis sur les réseaux sociaux, tu sais que je consomme des huitres toute l'année, aussi bien cuites que crues. J'ai la chance de vivre dans le Sud de la France et d'en avoir... Lire la Suite →
Une recette de Verrines Saumon Mariné et AvocatAvec une "crème d'avocat" au fromage blanc. Une recette que j'aime beaucoup proposé, c'est léger et très gourmand.C'est plus une bouchée qu'une verrine, car j'aime proposer surtout pour des repas plus chargés des petites choses à déguster. Pour la Crème d avocat Pour 1 bol, il te faudra verser dans... Lire la Suite →
Après mon roulé courgette, voici la version à base de concombre. J'avoue, on consomme bcp de courgette crue ici. Je suis fan (enfin, pas les enfants, je crois que c'est le légume que mon fils déteste le plus !!).C'est une version légère que j'adore Ici je te propose une recette fraîche, légère et rapide↪Ingrédients:-1 concombre-du... Lire la Suite →
Après mon roulé concombre, voici la version à base de courgette. J'avoue, on consomme bcp de courgette crue ici. Je suis fan (enfin, pas les enfants, je crois que c'est le légume que mon fils déteste le plus !!).C'est une version légère que j'adore Ici je te propose une recette fraîche, légère et rapide↪Ingrédients:-1 belle... Lire la Suite →
Poivrons grillés en four, ail, huile d'olive en saladeEncore une recette hyper facile avec une astuce cuisson. J'aime bcp les poivrons mais mon estomac bcp moins ! Et j'ai remarqué que si je retire la peau des poivrons, je les digère bcp mieux.Suis-je la seule à qui cela arrive ce genre de chose ? Pour... Lire la Suite →
Voici une recette facile pour les apéritifs de cet été. Une recette rapide et légère.Cette pointe de gros sel vient rehausser les saveurs du houmous.J'adore ces moulins "Tahiti" de la marque Peugeot, ils sont toujours sur notre table.Belle qualité, super design, même les enfants les utilisent sans problème. Pour cette recette, j'ai repris la base... Lire la Suite →
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