Hachi Parmentier de Pois cassés et canard confit

Une recette de hachi parmentier à index glycémique bas Une recette à proposer également durant les fêtesLe week end dernier, j avais preparé cet hachi supra gourmand.  Je n ai pas vraiment l habitude de cuisiner des pois cassés.  Mais je peux vous dire que ça se marie super bien avec le canard.Il n a... Lire la Suite →

Comme des Granolas, mais sans beurre et healthy

Granolas bio sans beurre et sans additifs Pour cela, préparez votre pâte (ou déroulez une pâte)Versez dans votre robot-100gr de farine T110-100gr de farine d'orge mondé (igbas) ou autre type de farine-50gr de poudre d amande-50gr de son d'avoine-50gr d'huile d'olive-115gr de boisson végétale-Mélangez. Formez une boule et étalez la sur une feuille de cuisson.... Lire la Suite →

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