Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Poke Bowl Poulet sans glutenVersion facile J'ai une vraie passion pour les poke bowl. Je t'en ai déjà proposés plusieurs recettes avec du saumon mariné, cuit, des crevettes et cette fois au poulet.J'aime le fait que chacun compose aussi comme il l'aime. Les enfants par exemple ne prendront pas de pois chiche mais gouteront à... Lire la Suite →
Poke Bowl Saumon mariné MangueVersion facile et sans gluten Alors ça c'est bon ! c'est vraiment pas compliqué à préparer et qu'est ce que c'est bon !Ici à base de riz mais que tu peux remplacer par des vermicelles de haricot mungo ou du quinoa Je choisis un saumon sauvage que je fais congeler/décongeler afin... Lire la Suite →
Je pense que je ne t'apprends rien si je te dis que j'adore ce genre de recette.J'ai une préférence pour les légumes crus et avec les beaux jours qui reviennent, je me régale.A composer selon la saison et les goûts.J'alterne entre riz basmati et vermicelle de haricot mungo qui sont faibles en glucides et très... Lire la Suite →
J adore ce type de recette aux saveurs japonaises, déclinable selon ton inspiration…et pleine de saveurs.et avec le saumon cuit en tataki, quel bonheur Pour 4 Bowls :-Faire cuire 250gr de vermicelles d haricot mungo en suivant la notice. 4 min dans de l eau bouillante, feu éteint et passer vite sous l eau froide... Lire la Suite →
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