Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Chocolat + Pancakes tout chaud…je dis ouiiii ! Et toi ?Une version hyper gourmand et sans ajout de sucre et sans topping par dessus car la banane et le chocolat apportent bien assez de douceur. Ingrédients :-1 banane de 100gr-100gr de skyr ou de fromage blanc-80gr de farine d’orge mondé ou autre-40gr de son d’avoine-4gr... Lire la Suite →
Tu veux une recette de GOÛTER rapide, facile, gourmand et tout ça avec moins de sucres ?c'est par ici que ca se passeMa recette de pancakes "beignets" à la banane Une recette que les enfants et moi aussi, on adore ! pour 11 portionsIngrédients :3 bananes de 70gr chacune100gr de skyr90gr de farine d’orge mondé... Lire la Suite →
Une recette de pancakes léger et sans sucres ajoutés ou option miel Autant vous dire que cette recette a ravie plus d'un gourmand ! Hyper facile à faire avec ou sans sucre ajoutéOn est entre un pancakes et un beignet à la pomme finalement. Ingrédients :-3 pommes-100gr de skyr-90gr de farine d’orge mondé-40gr de son... Lire la Suite →
Voici une recette de goûter express et sans sucre ajouté Avec les enfants en vacances, les goûters à la maison fusent !Je te partage une recette express à réaliser avec peu d'ingrédients que mes enfants adorent.Ils s' amusent à choisir les topping. Un format à partager Mélange dans un saladier pour cette recette de pancake... Lire la Suite →
C est une recette ultra rapide et facile à faire. De faite ravir des petits gourands lors des goûters.J'ai opté pour cette version express pour une pâte à tarte déjà prête, mais tu peux également la faire. Tu peux réaliser ta pâte ou l acheter toute prête.A côté prépare ta garniture ici:1 banane coupée en... Lire la Suite →
Je te propose 5 Recettes de goûters à réaliser en moins de 10minutesCuisiner moins sucré sans passer des heures en cuisine c'est possible ↪Je te propose des recettes gourmandes et faciles, avec peu d'ingrédients.Certaines ne contiennent pas de sucres en +. ↪C'est vraiment ma cuisine dans un quotidien bien chargé.J'allie des recettes plus saines, gourmandes... Lire la Suite →
Une recette de pancakes léger et sans sucres ajoutés Vous l'avez bien compris, on peut réduire les sucres tout en étant très gourmande comme moi et se faire plaisir. J'adore cette association ded pancakes encore chaud, un fruit frais et du chocolat.Ici il s'agit de ma pate à tartiner hyper facile à faire que tu... Lire la Suite →
Une recette de pancakes gourmand et sans sucres ajoutés une idée petit dej et goûter pour les enfants et pas seulement C'est une recette que je fais souvent et que mes enfants adorents.Ils sont très pratiques à emporter dans une cours d'école. Sans topping, peu pratique, c'est pourquoi j'ajoute des pépites de chocolat noir.Petite astuce:... Lire la Suite →
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