t.i.t.o.u.l.e.t.t.e.cuisine IG Bas et Sans Sucre
Cuisiner Gourmand autrement. Des Recettes Simples réduites en sucre
Une recette de muffins Sans Sucres Ajoutés, Sans beurre et une pure tuerie ! Vous ne le voyez pas mais je reprends souvent une recette avant de vous la partager.Ca se joue parfois à pas grand chose niveau dosage…mais c'est mon côté perfectionniste peut être ! Pour 9 muffins, alors tout d'abordPréparez votre ganache à... Lire la Suite →
Recette de muffins poire sans beurre et sans sucre ajouté Une recette à index glycémique bas, sans lactose Cette recette fait partie de mes préférées sans sucre ajouté. Un muffin hyper moelleux et si doux en goût, juste avec le sucre des fruits. Alors tout d'abord Mélangez: -100gr de poudre d'amande -60gr de farine d... Lire la Suite →
Recette de muffins aux pépites de chocolat sans beurre et tellement moelleux Une recette à index glycémique bas, sans lactose, ni matière grasse et réduite en sucre. Et voici un des petits goûters pour la rentrée de mes enfants Alors tout d'abord Mélangez: -100gr de poudre d'amande -50 gr de farine d'épeautre intégrale (ou autre)-4gr... Lire la Suite →
Une recette sans lactose, réduite en sucre et sans beurre Salut ! comment s'est passée votre journée ? moi...Je n'ai pas décroché les yeux de l'ordinateur et mes enfants se sont occupés comme ils ont pu ! Ils ont été adorables. Ils s’occupent tous les 2 et c'est une chance, je le sais, parce que... Lire la Suite →
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