Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Une recette de Cabillaud au Chorizo et petites carottes Voici une recette facile que j'aime beaucoup, à réaliser par exemple pour le 31.Le cabillaud, comme les crevettes ou la lotte d'ailleurs s'associent très bien avec le chorizo.je le préfère doux afin de respecter l'équilibre des saveurs. Pour 4 personnes:-Dans une grande casserole ou une cocotte,... Lire la Suite →
Une recette de tablette de Chocolat à Décorer et à PartagerPar les enfants, tellement facile Impossible de ne pas tester cette idée, présente un peu partout, pour les petits gourmands de chocolat que nous sommes.Et une belle idée pour occuper les enfants également ! Rien n'est plus simple pour cette recette de tablette de chocolat... Lire la Suite →
Une recette de truffes en chocolat Sans beurre et Sans sucres ajoutés Une recette de truffes au chocolat sans beurre et sans sucres ajoutés C'est ma recette de Truffes préférée. Hyper facile à faire, en quelques ingrédients. Pour une 20aine de truffes en chocolat:-Faites fondre 170gr de chocolat noir (60, 70% ou moins cela dépend... Lire la Suite →
Une recette d'Huitres Gratinées faciles et rapides à réaliser En voila une idée pour les fêtes ! ou pas. Si tu me suis sur les réseaux sociaux, tu sais que je consomme des huitres toute l'année, aussi bien cuites que crues. J'ai la chance de vivre dans le Sud de la France et d'en avoir... Lire la Suite →
Une recette de Verrines Saumon Mariné et AvocatAvec une "crème d'avocat" au fromage blanc. Une recette que j'aime beaucoup proposé, c'est léger et très gourmand.C'est plus une bouchée qu'une verrine, car j'aime proposer surtout pour des repas plus chargés des petites choses à déguster. Pour la Crème d avocat Pour 1 bol, il te faudra verser dans... Lire la Suite →
Une recette de petits Biscuits Sésame sans beurre et avec moins de sucres Alors il ne s'agit pas de sablés de Noel traditionnels, c'est ma version de petits biscuits aux graines de sésame que j'adore et je décline en version sablés de Noel.Une recette très facile à faire avec les enfants. J'ai te propose aussi... Lire la Suite →
Une recette maison de Rocher choco noisettesen 3 ingrédients, une version sans beurre sans sucre ajouté C'est mini Titoulet qui m'a demandé de lui préparer, le petit gourmand, des boules au chocolat.J'en ai fait 13, j'en ai mangé 2, j'ai tourné la tête…ils avaient disparu.Je pense qu'ils ont aimé ! Une recette ultra facile, donc... Lire la Suite →
Pruneaux Fourrés au Chocolaten 3 ingrédients, quelques minutes et moins de sucre ! Une recette si simple et si gourmande.Personnellement, je les consomme en guise d'encas car je les conserve au frais.Je vais également en proposer durant les fêtes car je trouve que c'est une alternative moins sucrée aux fruits déguisés en pâte d'amande que... Lire la Suite →
Une recette de pizza moelleuse et facile Une version à index glycémique réduit Une petite recette salée aujourd'hui avec ma pâte à pizza assez fine. Voici la recette de la pâte à pizza, pour 1 pizza -Versez dans la cuve d'un robot ou saladier si vous allez la travailler à la main:1 sachet de levure... Lire la Suite →
Gratin de Pâtes SAUCE au BUTTERNUTune recette hyper facile avec des restes de fromage à raclette ou pas. Une recette rapide et de saison! J'ai profité d'avoir des restes de raclettes pour faire mon fameux gratin que les enfants aiment tant, et j'y ai ajouté une sauce rapide et facile à base de butternut Voici... Lire la Suite →
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