Poires au Four faible en sucres

Poires au Four faible en sucres
Dessert Express

Je ne sais pas toi, mais parfois le soir j’ai envie d’une petite note gourmande, sans avoir envie de cuisiner particulièrement, ni piocher dans des desserts très sucrés.
Mon astuce: je fais cuire les fruits, ça les rend plus gourmand avec ce froid et c’est ultra rapide

Pour cette recette toute simple:
Pèle tes poires (1 par personne)
Coupe les en 2 et retire les graines
Dispose les dans ton plat allant au four

Ajoute (ou pas) par dessus un filet de miel (ici d’acacia)
et un peu de cannelle en poudre
Concasse quelques noisettes et ajoute les par dessus (pour le côté croquant)

Laisse cuire 15 à 20minutes dans un four chaud à 180°
A déguster tiède

Voila un dessert gourmand tout en étant peu sucré

Est ce que tu aimes les fruits au four ?

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Retrouve 80 recettes saines et rapides dans mon nouveau livre « j’ai moins de 20minutes »

et 50 recettes de goûters réduits en sucre dans mon premier livre

également disponible sous format ebook