Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Clafoutis aux nèfles Léger & Gourmand167 kcal la part de 130grP: 7 / L: 6 / G: 22gr Je trouve que le clafoutis c'est la recette des fruits de printemps / étéC'est une recette facile à réaliser et à composer avec des abricots, des fraises, cerises, nèfles comme ici etc Je voulais une version à... Lire la Suite →
Celui aux abricots, reste mon préféré de tous les clafoutis. Tu sais que tu es en été quand tu croques dans une part.De la famille, des amis, une envie de dernière minute sans passer du temps en cuisine…choisis de préparer un clafouti. C'est tellement simple.Et donc à composer avec n'importe quel fruitTu le préfères avec... Lire la Suite →
CLAFOUTI Framboise, une recette si facile à réaliserLa recette de mon Papa. J ai enfin réussi à la lui piquer . Ne lui dites pas que je vous la partageJ ai toujours adoré son clafouti, il a la texture parfaite.Ici à base de Framboises décongelées, mais tu peux les remplacer par des abricots, pêches, figues... Lire la Suite →
Ma recette du Clafouti Abricots AmandeAvec ou sans gluten, faible en sucreet sans ajout de matière grasse C'est ma recette de l'été. Abricots, pêche, framboise, figues etc, je varie selon mes enviesTu le préfères avec quel fruit ? Pour ce clafouti léger, j'ai opté pour une version épaisse bien gourmande, en prenant un moule pas... Lire la Suite →
On profite encore à fond des prunes et des fruits d'été ici. C'est une recette facile à faire et validée par les enfants qui n'aiment pas manger le fruit cru. Tu aimes les prunes ? Ingrédients :400gr de prunes50gr de farine d’orge mondé50gr de poudre d’amande50gr de son d'avoine40gr de sucre de coco3 œufs240gr de... Lire la Suite →
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