Cuisiner Sain et Gourmand autrement. Des Recettes Rapides et Simples avec Moins de sucres
Parce que nos actions découlent sur d'autres actionsParce que le quotidien, le nôtre et celui des autres dépend aussi de nos décisions, de nos actions et de ces habitudes, ces petites choses que l'on gère au quotidien Parce qu'il n'y a pas de petites actions, mais un cumul d'actions, de choses que l'on fait et... Lire la Suite →
Wrap Apéro Saumon fromage frais et avocat tellement facile et gourmand. Dans la série "j'ai peu de temps, je n'ai pas envie de faire quelque chose de trop compliqué et je veux que cela soit gourmand", je te présente le Wrap "fourre-tout".C'est vraiment très facile à faire et tu peux le composer selon tes goûts... Lire la Suite →
Une version de "tarte number cake" très facile à faire et à décliner. Quand mon fils m'a dit "Maman, pour mon anniversaire, je veux un gâteau avec le nombre 10 et aux pommes", je ne faisais pas la fière.Je n'ai jamais réalisé de number cake, on était 16 à table et je n'avais pas beaucoup... Lire la Suite →
Une recette d'Oeuf Cocotte version Potimarron farci en moins de 15minutes de préparation Tu sais à quel point j'aime les oeufs cocottes. C'est ultra facile à faire, tu y mets ce que tu as dans ton frigo et c'est le four qui fait tout. Ici, c'est la même chose mais le contenant se mange !... Lire la Suite →
Une recette de crêpes tourbillon légères avec moins de sucres et hyper gourmande En intégrant directement du chocolat dans la pâte, tu n'auras pas besoin d'ajouter de la pâte à tartiner, confiture ou autre. Mes enfants adorent les transporter lors du goûter dans une cour d'école Pour 12 crêpesLa portion de 100gr, 153 kcalG :... Lire la Suite →
Potimarron farci Reblochon, comme une Fondue, c'est gourmand et si Facile Je n'ai pas pu résister à cette tendance et je trouve que le potimarron peut également être une belle alternative au pain.En effet, j'ai alterné entre le fait d'y tremper quelques morceaux de pain et d'aller piocher directement à la cuillère la farce +... Lire la Suite →
Voici une brioche sans beurre ni matière grasse et j'ai ajouté des pépites de chocolat car j'adore ça C'est ma nouvelle version préférée de la brioche. D'habitude je te propose une version sans beurre, avec un peu d'huile d'olive.En voici une sans ajout de matière grasse. Et elle est juste délicieuse. Ici, en verson brioche... Lire la Suite →
Une recette hyper facile de patate douce farcie L'hiver dernier je t'avais proposé une recette de butternut au four composé de reste de fromage à raclette.J'avais de nouveau des restes de fromage à raclette et des patates douces…tadam !Mais tu peux tout aussi bien préférer un autre type de fromage. Une recette vraiment pas compliquée... Lire la Suite →
On ne va pas parler cuisine aujourd'hui, bien que tout cela s'intègre dans un ensemble. Le fait d'avoir réduit les sucres de mon quotidien, il y a des années, et d'avoir adopté une cuisine plus "équilibrée" va de paire avec un mode de vie un peu plus sain, de recherche de mieux-être global. Pourquoi est-ce... Lire la Suite →
Une recette de Petits Croissants Salés et son astuce gourmande Vous avez été nombreux à réagir à cette idée recette que j'ai posé sur la table le 31 au soir.Rien n'est plus facile et je vous avouerai que j'ai utilisé une pâte feuilletée toute prête cette fois-ci. -Étale ta pâte (sors là au moment même... Lire la Suite →
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